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運動とセットで取ったほうがいい!と言われているプロテイン。

今までは「筋肉をつけるためのもの」というイメージが強かったですが、最近は「美容のためにもタンパク質は必要!」という流れになってきている気がします。

肌や髪、爪をつくるために必須のものの上、ダイエットで不足しがちなのでそうだよなーという感じ。


 

普段あまり意識せずにいたたんぱく質ですが、定期的なジム通いも始めたことだし、プロテインもスタートしようとモニター応募してみました!

リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン カフェラテ」です!

プロテイン、まずいイメージだったんですが口コミ読む限りこれは飲みやすそうだなーと思って。


 

ちょっと飲みはじめるまで不安で時間がかかってしまったりしました。

 

口コミしっかり読んだのに、やっぱり不安だったのは味のこと。

・やっぱりまずいんじゃないかな

・水で溶かす系、水っぽい可能性ありそう

→まずい不安が拭えてないw


 

散々不安がったのに、飲んでみたら普通に美味しかったので拍子抜けしました。

普段の食事にプラスするときの少なめの分量を水に溶かしたんですが、全然水っぽいとかなく。

スプーンで混ぜるだけだと溶けきれなくて残っちゃったのでほんとはシェイクを使った方がいいんだろうけど、それでも粉っぽさが気にならない不思議。

カフェラテ気分で飲めます。ほんとに。

 

「これなら続けられる!」と思って翌日。

起きたらお肌の状態がびびるくらいよくて「これは続ける!」と決意。

お肌乾燥がちな人とかめっちゃおすすめです。

 

運動もしっかりやってボディメイクしつつ、肌も綺麗にしていく所存!

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