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1ヶ月レンタルしていた『家庭用エンダモロジーwellbox』。

使い続けてみて変わったなーと思うところは
・むくみにくくなった(というかむくみが蓄積しない?)
・膝周りがすっきりした気がする(重点的にやっていた部分)
・肌が白くなった
こんな感じ!

全身やろうと思うとそこそこ時間がかかるので足メイン、あと違いを出したくて右を重点的にやっていたので、もっと時間があれば全身毎日やって、両足しっかりやって〜ってやってみたかったですね。



このでかさにも慣れてきました笑

実際お迎えする人は、あらかじめ置き場所を用意しておくと良いかと思います。
私は主に2階の自室で使ってたのですが、たまにテレビ見ながら使いたいときには1階に下ろして…とかやってたので、1階に置き場所があれば!ってすごく思いました笑

さてさて、最終回は私がやってたトリートメント方法をご紹介。
とは言っても確か付属の冊子に書いてたのとあまり変わらないんですけどね笑

まずは足の裏。これが意外と気持ちよいです。
そして足の甲、足首周りと上がっていって、ふくらはぎ周り。



そう、マッサージよく受ける人なら気づくかもしれませんが、マッサージでリンパ流すのとおんなじ行程だったりします。

ローラーの上下スイッチをローラーを動かす方向に合わせて切り替えると良く吸い込めます♪
最初はこのスイッチ切り替えが慣れなくて苦労しました。3日くらい使うと慣れるかな?
器用な人ならすぐに慣れると思いますが、なにぶん不器用なので…。

よく吸い込めた部分は赤くなる(本当は赤くなるまでやるのは良くないのかもしれないですが…)ので、私はいい感じに全体的に赤くしよう!と思ってやってました。
実は1カ所につき6分基準なんですけど、上手く吸い込めなくて延長したりも…



こんな風にふくらはぎはとくにしっかり。
肉が多いので良く吸い込めることもあって、やりがいのある部位でもありました。

最初は堅太りのせいで全然吸い込めなかったけど、日に日に肉が柔らかく吸い込みやすくなっていくのが面白かった!
足はセルフマッサージをやったりもしていましたが、効果はそれと同じですね。
セルフマッサージより疲れなくて、やりすぎなくて、きちんと効果が出るのが素敵。
よくやりすぎてあざ作ったり、肩こったり、次の日もみ返しでだるくなったりしてたので…笑



特に自分ではマッサージしにくい膝周り!
wellboxなら奥のお肉までしっかり効いている感じがしました。

一番効果が実感できた部位でもあります。
ふくらはぎや太ももは日によって浮き沈みが大きいですが、ひざはそうでもないので効果がわかりやすかったのかな?

右足の方を毎日重点的にやっていたので、効果のほどをごらんあれ。



どうよ!この一回りお肉が減っている感じ。
肌色も右の方がずっといいと思いませんかー!

エンダモロジーってお肌も綺麗になるよ!って聞いてたんですが、ホントだなーと実感しました〜。
気になるお肉が多い人ほど効果を実感しやすい器具だと思うので、エステに行かず痩せたい人にはほんとおすすめです。

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